Depois de ter regressado ao ginásio na semana passada, hoje é dia de lá voltar e continuar a luta contra a banha que se apoderou do meu abdómen, como se alguma vez a tivesse convidado a entrar. Vi-me obrigada a declarar guerra e ameacei abate-la com séries intermináveis e exaustivas de abdominais caso ela não saísse de livre e espontânea vontade. Claro que teimosa como é, tem-se mostrado intocável e permanece aqui do tipo "daqui eu não saio, daqui ninguém me tira". Vou ter de mostrar que aqui quem manda sou eu, e hoje vou torturá-la mais um bocadinho a ver se ela se decide a ir para bem longe.
É caso mesmo para manter a calma e acreditar que sim, que vai desandar daqui para fora sem me chatear muito.
É caso mesmo para manter a calma e acreditar que sim, que vai desandar daqui para fora sem me chatear muito.
Força!!!!!! Go go go!
ResponderEliminarHoje também vou. Boa sorte!
ResponderEliminarahah hoje tambem me deste força para ir obrigada
ResponderEliminar♥
Temos de ser umas para as outras! :D Bora todas torturar a banhita para o ginásio! Eheheh
EliminarOs pneus são uns intrusos de primeira!!!lool
ResponderEliminarVou ter de começar a furar pneus!! Ahahah
EliminarTambém estou a pensar ir para o ginásio no próximo mês, estou mesmo mesmo a precisar!
ResponderEliminarForça :)
ResponderEliminarBoa!! É continuar com muito afinco ;)
ResponderEliminarThe gLiTtEr Side
Parece-me a mim que isso é um exagero querida! Pelo que vi estás em óptima forma! :) vi-te interessada no blog da Mafalda no giveaway do workshop, se quiseres mais hipoteses de ganhar, ou até ganhar dois workshops, espreita o giveaway que tenho no meu blog e participa :) nunca se sabe!
ResponderEliminarUm beijinho, Sara ♥
http://littletinypiecesofme.blogspot.pt/
Naaaa!! Tenho aqui uma gordura localizada que teima em não me largar, grrr!
EliminarVou espreitar :)
Beijinho *
R: adoro mesmo skittles :)
ResponderEliminarahah, arrancaste-me umas gargalhadas :b FORÇA! Que essa força de vontade nunca acabe! :p
ResponderEliminarisso era o que eu devia fazer mas tenho uma preguiça danada, ai.
ResponderEliminarboa sorte!!
Somos duas, mas a minha não é só no abdoman :p
ResponderEliminarAhahah.Também ando nessa luta porque também voltei agora ao ginásio.:P Mas as barrigas parecem todas ser donas de uma teimosia inabalável.xD
ResponderEliminarbeijinhos
Pois parecem! Malditas sejam!! grrr
Eliminarmuito obrigada pelos comentários querida :)
ResponderEliminareu também tenho andado a fazer exercício, como sou um bocadito preguiçosa custa, mas lá se arranja motivação :p
E eu tenho de combater a minha :b
ResponderEliminarR: Sim, sou estudante de enfermagem, estou no último ano :)
Estou contigo!!! BORA! :)
ResponderEliminarVais ver que os bons resultados vão ver-se! :D
ResponderEliminarForça de vontade é o remédio mais poderoso! Apesar da banhita também ter vontade própria, irá perder de certeza!!!
ResponderEliminarGostei do blogue, vou voltar :)
http://saladosilenciocorderosa.blogspot.com.pt
Oh obrigada ♡
ResponderEliminarAhah que engraçada, boa sorte! :)
nem me fales em ginásio, tou aqui q n posso
ResponderEliminarComo eu te percebo, também ando na mesma luta! Força :)
ResponderEliminarComecei a seguir-te no GFC, passa pelo meu blog e vê se gostas!
Beijinhos,
Mariana do fashionforelephants.blogspot.pt/
Boa sorte para os treinos! Eu começei esta semana a natação, uma coisa mais soft mas para exercitar um pouco que também preciso eheh
ResponderEliminarHaha! Boa sorte para os treinos! É preciso é essa dedicação e força de vontade! :D
ResponderEliminarhttp://free-colors.blogspot.pt/
Se insistires muito ela vai-se embora :p
ResponderEliminarR: Ohh muito obrigada querida
ResponderEliminarEla vai acabar por ir embora :)
ResponderEliminarO esforço vai ser compensado! :)
ResponderEliminarIsso fez-me lembrar que não meto os pés no ginásio à 3 semana.. hum.. =/
ResponderEliminarfazes bem! Tens de conjugar com uma alimentação saudável que ajuda muito!
ResponderEliminarA alimentação saudável vai ser ir já hoje jantar no Mac!! -.- Mas porque é que se combina sempre os jantares no Mac?! Mas para compensar, amanhã estou lá de novo no duro!
EliminarForça nisso... Eu tb devia voltar ao exercicio... Apesar de não ter tendencia a ganhar peso, estou a deixar de fumar e ando com imenso apetite... Para além de que, o exercicio faz muito bem....
ResponderEliminarO exercício físico não é só para perder peso, também é por isso mesmo, por fazer bem à saúde. :)
EliminarEu decidi voltar ao exercício esta semana. Estou a experimentar trx :)
ResponderEliminarForça nos treinos.
r: fico muito feliz por gostares do meu blog.
Estou a seguir-te.
Beijinho
mykindofjoy.blogspot.com
Também queria experimentar TRX, mas tenho andado a adiar.
EliminarObrigada :)
Beijinho *
Boa sorte! Eu também precisava de ir até ao ginásio, a ver se fico mais saudavel!
ResponderEliminarForça nisso!! Só custa é começar (digo eu)! ahah :b
ResponderEliminarMuita força e pensamento positivo que tudo se consegue :)
ResponderEliminarTambém ando a ver se entro no ginásio :)
A maldita da gordurinha há-de ir embora, quer queira quer não. Acho que fazes muito bem. :)
ResponderEliminarbeijinho
Olá.
ResponderEliminarObrigado pela visita. Gostei muito de conhecer o seu blog. Isso das gordurinhas instaladas sei bem o que é mas com persistência elas acabam por ceder ou pelo menos melhorar.
Beijinhos grandes.
força, tambem continuo na retoma do exercicio em que fazia 5kms de bicicleta antes do Verao, regressei em Outubro à carga e ainda nao passo dos 3kms :):)
ResponderEliminarsonia
tarasemaniasblog.blogs.sapo.pt
Devagar se vai ao longe e nunca desistir, és mais forte que essa chata que se apoderou de ti!
ResponderEliminarbeijinhos**
São um bocado melgas essas banhas, mas nós damos conta disso ;)
ResponderEliminarTbm preciso de abater as minhas, mas só com abdominais não vamos lá, temos que perder primeiro a banha para depois o abdominal ficar à mostra, e para isso nada mais do que cortar nos hidratos e fechar a boca, heheeheh
ResponderEliminarPois...fechar a boca!! Mas uma pessoa precisa de alimentar-se!! Grrrr!
Eliminarforça nisso.....também comecei a semana passada :)
ResponderEliminarbeijinho
http://despertarosonho.blogspot.pt/
RIGHT!
ResponderEliminarI'm a beginning fashion blogger please check and comment my blog www.shawsy.blogspot.com
Tens toda a razão!
ResponderEliminarSe fosse grátis ia ao gym decertesa ahha!!! Obrigado pelo comentario honey!! Ja te estou a seguir :)
ResponderEliminarhttp://annluckindarkdays.blogspot.pt/
Adorei tudo! desde o visual do blog até ao teu sentido de humor, conseguiste cativar-me! :) Já sigo*
ResponderEliminarMuito obrigada! :D Espero cativar SEMPRE! :D
EliminarBeijinho *
ahahah vais ver que vences essa batalha :D
ResponderEliminarr: muito obrigada linda! :D és como eu! :)
ps: segui!! :D
Obrigada! :)
EliminarÉ assim mesmo... continua determinada! ;) *
ResponderEliminarr: um cabelo comprido e mal tratado não é nada agradavel de se ver!
ResponderEliminarforça nessa luta! vais conseguir. eu bem que precisava tb, tenho um pneuzito que me anda a incomodar!
Banha? Acho que estamos no mesmo ponto, então.
ResponderEliminarPreciso de mil abdominais também. *
É preciso forma de vontade muitas vezes ehehe
ResponderEliminarSHE WALKS Blog
Ai! Como eu te compreendo, estou na mesma luta:p forçaaa!
ResponderEliminarSei bem o quanto custa declarar guerra à nossa querida barriguinha, ou melhor, à gordura que se alojou nela ;p. Mas mais do que fazer grandes séries de abdominais, é concilia los com cardio, muito cardio, principalmente passadeira. Sem esquecer a alimentação. E daqui a uns tempos será "bye bye gordurinhas" ;D.
ResponderEliminarBoa sorte :)
Beijinhos e bom mês para ti também***
Não sei se isto vai lá com "passeios" na passadeira. Mas estou por tudo, quero é que ela se VÁ!! Eheheh
EliminarVai sim se bem que, pelo que me parece, não precisas de exercício nenhum. Estás óptima ;)
EliminarÓptima, óptima, só depois de tirar a banhita concentrada na barriga! Eheheh Mas obrigada :) *
EliminarOla :) Olha desculpa apaguei o teu comentario sem querer :'( se poderes escreve-lo novamente agradecia. (Ainda me estou habituar a estas novas andanças) Muito obrigada pela tuas palavras. Hoje vou falar sobre a minha outra cadela que è a Sasha que também è um amor. Num outro dia falarei da Laika. Ela è mesmo uma reguila, tal como eu costumo dizer è a minha cadela a pilhas ahahah. A minha pagina do blog ainda está em construção. , mas se quiseres também seguir o meu bog de uma outra forma aqui fica o meu link. https://www.facebook.com/PontoFinalPargrafoS
ResponderEliminarBeijinhos e mais uma vez obrigada :D