...que eu estou tão mal e ninguém pergunta o que é que eu tenho. É no que dá ter leitoras desnaturadas. É, depois venham-me cá pedir conselhos e coisinhas assim, que eu mando-vos ir dar uma voltinha, oubiiiiraaaam? Ahhhhhhhhhhh agora não vale a pena virem cá cheias de mimices e preocupações, parem lá com esses beijos que estão a encher-me de baba, blheeeeeeck. A vossa sorte é que eu sou um coração mole. Vá, perguntem lá: Gatinha mailinda do nosso coração, o que é que tu tens, afinal? Dores, tenho muiiiiiiiiiiiiiiiiiitas dores. Estou com a ligeira sensação de ter levado uma valente sova, ou isso, ou fui atropelada por um camião. Das duas, três. Dói-me pernas, dói-me rabo, dói-me pança, dói-me braços, dói-me a unha do dedo mendinho do pé, dói-me pestanas, dói-me TUDO.
Pois que ontem fui à minha terceira aula de insanity do ano (só posso estar mesmo num nível considerável de insanidade mental), e como só estava a três passos de me dar um fanico, achei por bem ir à aula de glúteos (30 minutos do inferno) e à aula de abdominais (30 minutos do inferno dos infernos). Resumindo e concluindo, uma hora e meia a sofrer horrores. Se a isto, juntar o facto de ainda não estar devidamente recuperada das aulas de quarta-feira, pump e 30 minutos abdominal, o resultado só pode ser mesmo um: DORES. Mas claaaaaro, é tudo por uma boa causa: ser uma noiva fit. Ah pois, antes vomitar o pulmão do que chegar a Setembro e não conseguir enfiar o rabo no vestido. Mulher sofre.
P.S.: Mais alguém na condição de noiva que se queira juntar à #operaçãonoivaemforma ? Vá, não me deixem sozinha neste momento penoso da vida.
Infelizmente. |
ahahah as melhoras!
ResponderEliminarCristina F.
É sinal que vai sair daí a noiva do ano :D
ResponderEliminarhttp://odesempregodeunisto.blogs.sapo.pt
Ou não.
EliminarVai vaiiiiiiiiii :D e eu vou querer saber tudoo :D
EliminarSua cuuuuuuuscaaaaaaaaaaa! =P
EliminarOlá :)
ResponderEliminarTambém sou uma noiva de Setembro e ando desde o inicio do ano a adiar a inscrição no ginásio... Eu sei, eu sei.... O tempo voa e se não me ponho a pau, não vai haver vestido que me fique lindo e maravilhoso... Mas infelizmente o meu trabalho ocupa-me os serões 3 a 4 dias por semana, e de manhã é simplesmente impossível..... O que vai fazendo com que vá adiando a coisa. Mas não passa de Fevereiro, em Fevereiro é que é :) isso, e fechar a boca bem fechadinha e a 7 chaves para deixar de comer porcarias... Aiiii, noiva sofreeeeeeeeeeeeeee
Ana
Quando os horários não facilitam, é sempre complicado. =/ Existe sempre a opção Z (sim, a últimas, das últimas, das ultimas opções), acordar de madrugada e ir para o ginásio às 7h da matina. Nunca o fiz e duvido que algum dia o faça, mas admiro imenso quem o faz. É preciso mesmo muiiiiiiiiita força de vontade. Mas segundo dizem, treinar é isso mesmo, sair da zona de conforto. E depois temos a velha máxima, no pain no gain.
EliminarTente ao fim-de-semana, e comece por umas corridas. A corrida já é um bom principio e traz imensos resultados. Para além de ter a vantagem de poder fazê-lo quando bem apetecer e sem ter de ir para o ginásio.
P.S.: Já somos duas. Quem mais? :D
Gata, estou a tentar perceber se o meu comentário como conta google apareceu.
ResponderEliminarSe apareceu eu não o vejo ! Grrrrrrrrrrrrrrr
Hmmmmm, se calhar não apareceu.
EliminarEu sei o que isso é! xD
ResponderEliminarDIY novo no blog http://hashtagwwgu.blogspot.pt/
beijo
As melhoras! :-)
ResponderEliminarhttp://princesamae.blogspot.pt
Força :P
ResponderEliminarWomen's Stuff
A mim dói-me tudo isso e não fui à aula...mas sim atropelou-me uma gripe há já...dois meses!
ResponderEliminarBj amigo
EUUUU !! Caso em Junho e preciso urgentemente da mesma motivação!!
ResponderEliminarSempre pratiquei imenso desporto e desde Outubro que não faço nadinhaaa (vá tirando umas corridas muitoo muitoo esporádicas) -.-
Resultado de uma vida sedentário: de 52kg para 56,5 kg-.-
Não há guarda fato nem psicológico qu aguente!!! ahahaha
Portanto esta semana decidi fechar a boquinha, voltar ao exercicio e ver se isto vai ao lugar porque já só tenho 5 meses para ficar uma noiva fit :D
Força a todas as noivas, este é o NOSSO ano :D
Cátia
Bem, já somos três. Acho que estamos em condições de dar inicio ao movimento "#operaçãonoivaemforma"! :D
EliminarTEnho a dizer que se o casamento fosse amanha já eras uma noiva fit.
ResponderEliminarPançuda, mas fit. Eheheheh
Eliminarforça aí gata...mas atenção...que depois do casamento é para manter a forma... não é para desleixar...
ResponderEliminarAs aulas de Insanity que frequenta são no ginásio?
ResponderEliminarSim.
EliminarBom, eu fui uma noiva de Outubro! E devo dizer que daqui a uns meses com tanta coisa para fazer e tanto rebuliço nem precisas de ir ao ginásio =) mas é tudo por uma boa causa! Força
ResponderEliminarBeijinhos,
http://mrswonderlandby2.blogspot.pt/
Boa sorte :) vai correr tudo bem!!
ResponderEliminarÉ para continuar depois do casamento :-)
ResponderEliminarNão recomedo o insanity para quem nao treina o ano todo. É para quem já tem alguma resistência e experiência nas outras modalidades. Recomendo irem o ano todo ao ginásio :-) Se possível irem para o chamado ferro :-) Foi lá que vi o que são verdadeiros resultados: perdi a gordura localizada, aumentei a massa muscular e defini. Isto sem andar sempre com a língua de fora!!!
Aiiii tu nem me digas nada que eu ainda estou a ganhar coragem para me inscrever no ginásio...
ResponderEliminarhttp://entreosmeusdias.blogspot.pt
Irás ser a noiva mais linda de setembro!! Tenho certeza!!
ResponderEliminarBom final de semana,
Bjos, Sheyla
http://blogdmulheres.blogspot.com.br/
omg!!so funny
ResponderEliminarkisses
Uma boa forma de evitar dores musculares é fazer alongamentos! :)
ResponderEliminarJá me casei há uns 2 anos e posso-vos dizer que emagreci 7Kg nos 3 meses antes do casamento.
ResponderEliminarNão sei se foram os nervos ou apenas o sexo, mas que ía toda xuxadinha para me meter no vestido, ia.
As melhoras, Gata :P
ResponderEliminarOlá gata! Alguma vez fizeste alguma sessao com um personal trainer? Entrei um ginasio recentemente e tou na duvida se deveria experimentar ou nao (sim, quero a tua opinião!! :) ):P
ResponderEliminaroi ! :D
ResponderEliminargostei do teu blog, comecei o meu hoje .. e gostaria que você desse uma passadinha por lá, e deixasse um comentário, sobre oque achou do post e tal ><
bjoos ,
http://julietasemromeu2.blogspot.com.br/
Força nisso, Gata!!
ResponderEliminarÉ por posts como este que o teu blog é companhia diária!
ResponderEliminarYou rock girl!
Beijinhos,
http://princesasemtiara.blogs.sapo.pt/
http://parasemprenamoda.blogs.sapo.pt/
ResponderEliminarNao me vou casar mas tenho o casamento da minha irmã. Por isso alinho na operação :). Será mais...#operaçaoconvidadosemforma :P. Estou dentro
ResponderEliminartambém comecei com o insanity. vou no dia 4 ... quase a morrer ... lol ...
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