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quinta-feira, 8 de janeiro de 2015

Acabei de ter uma experiência de quase morte

Fui a uma aula de insanity.
24-09-2013 15-51-22

11 comentários:

  1. Adoro o Insanity! Sim, já devo estar a ficar louca...

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  2. São muito boas essas ulas. Go gata!

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  3. Só o nome: medo! Podes explicar mais ou menos de que se trata? :)

    http://entreosmeusdias.blogspot.pt/

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    Respostas
    1. Vê este video: https://www.youtube.com/watch?v=ZLK28BHJDd8

      Mostra um pouuuuuquinho do que se trata. Escolhi este porque também tem o lado motivacional, não quero que ninguém desista de experimentar com o choque da intensidade dos exercícios.

      É verdade que requer bastante fôlego, mas com treino tudo se consegue. E depois tem sempre o lado bom da "coisa", os resultados excelentes. Pode ser que assim chegue ao casamento super-fit (ou então não)! Eheheheh

      Beijinho e bom fim-de-semana.

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    2. Obrigada! :) Tenho que ver se experimento... Mas admito que me mete mesmo algum medo, por causa de ser tão puxado a nível respiratório.

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  4. Conheço bem a sensação!

    Mas aqui vai uma boa notícia: a tua resistência vai melhorar imenso e ao fim de fazeres umas quantas aulinhas, essa experiência já não é sentida!

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  5. Receio, por causa do meu coração.

    Beijinhos.

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  6. O insanity é a melhor coisa deste mundo <3 já ando a experimentar o que saiu em Dezembro e é uma maravilha! Diga-se que gosto muito de suar xD

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  7. Eu quero experimentar na xbox!
    Vai contando como está a correr, preciso de motivação.

    Ana, A Policromia
    A Policromia no Facebook

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